Акция «Код здоровья:ЗОЖ»

Здоровый образ жизни — это залог долголетия и активности. В рамках Всемирного дня здоровья, 7 апреля, в Модельной библиотеке №4 прошла акция «Код здоровья: ЗОЖ».

Участниками акции стали люди разной возрастной категории: школьники, студенты, взрослые.

Для участников был подготовлена анкета «Значение здорового образа жизни», которая состояла из 20 вопросов. Целью этого анкетирования было определение уровня осведомленности о здоровом образе жизни и профилактике вредных привычек среди всех возрастов.

Все участники получили буклеты «Здоровье - это будущее».

Для участников клуба «Серебряный возраст» в продолжении акции был проведен комплекс упражнений и дыхательных практик - Цигун, который позволяет достичь хорошего самочувствия, развить подвижность суставов, добиться спокойствия духа и бодрости, поддержать тонус, укрепить здоровье.

Благодарим всех за участие!