В Модельной библиотеке №4 прошел психологический тренинг «Я в ресурсе!» с психологом в социальной сфере Александровой Юлией Викторовной.
Участники тренинга получили возможность познакомиться с эффективными методами восстановления внутреннего равновесия и преодоления ежедневных стрессов. Программа была насыщенной и включала теоретические занятия, интерактивные упражнения и групповые обсуждения, направленные на укрепление личностных качеств и улучшение эмоционального состояния.
Среди ключевых аспектов программы были следующие темы:
Библиотека планирует продолжить серию встреч и семинаров подобного формата, расширяя возможности для личного роста и профессиональной реализации читателей и сотрудников учреждения!
